Die Sommerzeit beginnt für uns mit einer Stunde weniger Schlaf, denn am letzten Märzwochenende wird in der Nacht von Samstag auf Sonntag die Uhr um 3 Uhr eine Stunde vorgestellt. Das bedeutet zwar in dieser Nacht etwas weniger Schlaf und künftig ist es morgens etwas dunkler, aber es ist abends länger hell. Um sich zu merken, in welche Richtung die Zeit umgestellt wird, gibt es einige Eselsbrücken – zum Beispiel: „Im Sommer stellt man die Gartenmöbel vor die Tür, im Winter zurück in den Schuppen.“